CLASE 2 - Posición y Desplazamientos

En el baloncesto el desplazamiento se utiliza para que los jugadores ya sea de forma ofensiva o defensiva, puedan abrirsen espacio ya sea para ganar un rebote, para recibir un pase o para marcar a un jugador, a continuación encontraremos diferentes  ejercicios que nos amplían mas el tema:

POSICIÓN:

DESPLAZAMIENTO:

CLASE 1 - Coordinación Visual y Motriz

Según el diccionario encontramos que la Coordinación motriz consiste en la coordinación general, es la capacidad o habilidad de moverse, manejar objetos, desplazarse sólo o con compañero, coordinarse con un equipo en un juego etc, es la forma mas amplia de coordinación, es el resultado de un buen desarrollo de los sentidos.

EJERCICIO 1

EJERCICIO 1

EJERCICIO 1 

EJERCICIO 1

EJERCICIO 1

Poner una mano en la cintura y con la otra sostener el balón.











Caminar y lanzar el balón hacia arriba.















Atrapar el balón en el aire mientras camina.













Repetir varias veces.











EJERCICIO 2

Pasar el balón al rededor de la cintura, mientras camina.